tecnicas de pnl No Further a Mystery
tecnicas de pnl No Further a Mystery
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en 2008 encontró que las personas que tienen miedo de hablar en público tienden a tener un patrón específico de pensamientos y comportamientos que conducen a su ansiedad. Estos pensamientos incluyen cosas como «Voy a hacer el ridículo», «Todos me van a juzgar» y «Voy a olvidar lo que se supone que debo decir».
Nuestro comportamiento es la respuesta a ambos mapas y el resultado de los mismos. Esto significa que no nos limitamos a reaccionar ante lo que sucede a nuestro alrededor sino que reaccionamos según el significado que le atribuyamos a los hechos, el cual depende de Significantlyísimos factores psicológicos, desde nuestras experiencias pasadas hasta nuestras expectativas o incluso nuestro estado de ánimo.
La Programación Neurolingüística se aplica a la vida personal de los individuos, pero también es eficaz para el Marketing y las ventas, pues nos muestras un diferente punto de vista a trabajar y perfeccionar que repercutirá en todas nuestras actividades.
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El estudio de los patrones del lenguaje en la PNL comenzó a principios de la década de 1970, cuando Richard Bandler y John Grinder comenzaron a estudiar la forma en que los terapeutas exitosos usaban el lenguaje.
No hay cabida para conflictos internos ni sentimientos y emociones contradictoras porque restarán poder al ancla. Por lo tanto, intenta revivir el recuerdo que elijas en su forma más simple y pura.
Antes de seguir para o próximo tópico, aproveite para assistir a este vídeo sobre a importância de ouvir o cliente durante o processo de venda:
Una vez que identifiques una creencia limitante, escríbela en un papel y reflexiona sobre cómo te afecta en tu vida. Pregúntate si la creencia es true o si es solo una interpretación que has hecho en tu mente.
El metamodelado es una herramienta poderosa que se puede utilizar para mejorar la comunicación, aumentar la eficacia private y cambiar las creencias limitantes. Es una herramienta valiosa para cualquiera que esté interesado en mejorar su comprensión de sí mismo y de los demás.
Los participantes que usaron anclaje mostraron significativamente menos ansiedad que los participantes que no usaron anclaje.
Es un ejercicio excelente para los principiantes porque es sencillo y lineal. La clave es crear una escena muy detallada de ti mismo realizando una acción con éxito, ya sea una presentación o un golpe de golf perfecto.
Además de verificar las tecnicas de pnl credenciales y la experiencia, es importante sentir comodidad y tranquilidad con la persona que elijas. Antes de empezar, puedes hacer preguntas cómo:
Esto puede ayudarte a cambiar tu respuesta emocional al recuerdo y a dejar de lado las emociones negativas que asocias con él.
Generalizaciones son declaraciones amplias que no tienen en cuenta las diferencias individuales. Por ejemplo, si alguien dice: «Todos me odian», puede generalizar a partir de algunas experiencias específicas para concluir que todos los odian.